Pele- 5 Dicas para cuidados no inverno

Home / Pele- 5 Dicas para cuidados no inverno - 29 de junho de 2016 , by paris315

5 Passos para uma pele bonita no inverno

Olá girl’s tudo bom com vocês?

O inverno chegou, e será que estamos sabendo cuidar bem da nossa pele da forma adequada?

Estamos na estação mais fria do ano. Eu eu amo esse tempo e acho que as pessoas ficam mais elegantes, mas confesso que as vezes sinto falta de um solzinho, rsrs….

E falando nisso, a nossa pele precisa de alguns cuidados especiais não é mesmo?
Sabemos que o clima fica mais seco e isso causa uma diminuição na transpiração do nosso corpo, o que pode levar ao ressecamento da nossa delicada pele.

A PELE DO ROSTO E DO CORPO está sujeita ao ressecamento no inverno. O clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas.

Para evitar tais sintomas é importante fazer HIDRATAÇÕES PROFUNDAS, e além disso; comer alimentos saudáveis , ricos em vitaminas e antioxidantes, pode trazer muitos benefícios a longo prazo.

5 Dicas para cuidar bem da pele

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1> Fuja dos banhos quentes e demorados.

Eu sei que é difícil resistir aquele banho quentinho e gostoso, mas se for em excesso vai retirar a oleosidade natural da sua pele.
– Quanto mais baixa a temperatura, menor a umidade do ar, com isso nosso corpo transpira bem menos, fazendo com que a pele fique mais seca;
– Quanto mais baixa a temperatura do ar, mais quente a temperatura de nossos banhos. A água quente provoca a remoção da oleosidade natural de forma muito intensa, diminuindo a umidade da pele.

2> Abuse de cremes hidratantes e protetor solar

Cremes e hidratantes devem se tornar seus maiores aliados, de preferência logo após o banho. Foque os hidratantes de corpo nos cotovelos, calcanhares e joelhos. Os cremes à base de silicone, alantoína, ureia, pantenol e ceramidas são os mais indicados. Para o rosto, somente produtos específicos para esta área do corpo, principalmente quem tem a pele excessivamente oleosa, e acneica. Use oil-free nas áreas de maior oleosidade. ; Não se esqueça que mesmo no frio a pele necessita de proteção contra raios solares, e é imprescindível o uso de fotoprotetor também nessa época sabia?

3> Beba bastante água

Tomar água no frio? Xiiii!! Daí é difícil né? Mas tem que tomar, tudo para manter a sua pele linda e saudável.
Durante o inverno, é muito comum diminuir a ingestão de água, um erro. Manter a ingestão de água é extremamente importante para manter a hidratação da pele e de todo o organismo que naturalmente fica debilitado por causa do clima frio. UM CORPO HIDRATADO APRESENTA UMA PELE MACIA E ELÁSTICA.
Se você não é muito fã de água, durante esta estação, uma dica é tomar chás claros ou de frutas. Divida a quantidade que é indicada para um dia, ou seja, 2 litros entre água e chás. Assim, você pode tornar esta atividade mais prazerosa. Muito bom também tomar sopas, que possuem bastante nutrientes e líquido.

4> Dê atenção especial aos seus lábios

– Os lábios são sempre os mais prejudicados no inverno. Nessa época eles podem também rachar e lesionar. Use constantemente algum tipo de protetor e hidratantes labiais.

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5> Procedimentos Dermatólogicos

O inverno é uma boa época para realizar alguns tratamentos dermatológicos que requerem que o paciente evite a exposição ao sol, como peelings, tratamentos a laser etc. Procedimentos de depilação a laser também são indicados para esta época.

Vale ressaltar que os tratamentos a laser, assim como qualquer tratamento médico, devem ser feitos por um especialista, que saberá identificar as indicações e contraindicações e, assim, conduzir cada caso de maneira eficaz e adequada.

Agora que você já sabe, que tal ir correndo cuidar da sua pele e deixá-la linda e bem hidratada hein? E depois finalizar com aquela linda maquiagem?

Eu adoraria saber  a sua opinião, dúvidas ou sugestão!  Então conta pra gente, rsrs..

 E se quiser pode curtir e compartilhar com as suas amigas!!

Te espero no próximo post!!

 

                 Beijinhos  😀       Postado porpostado-por-foto-autora-claudialibarino-blogparismoda

Postado por Claudia Libarino 
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4 thoughts on “Pele- 5 Dicas para cuidados no inverno”

  1. Milla disse:

    Amei as dicas!

  2. Olá Milla!! Tudo bem? Que bom que gostou! Volte sempre!! Beijinhos

  3. Yara disse:

    Muito boas ..dicas amei nossa pele presisa destes cuidadas..eu mesmo presiso me cuidar ..muito mas.. parabéns pelo blog..

  4. Olá Yara! Tudo bem? Isso mesmo, tem que cuidar muito bem da pele, espero realmente que as dicas tenham te ajudado!! Um beijo e volte sempre!!

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